E por falar em felicidade… O que você entende por esse assunto? Antes de continuar a leitura, pense alguns instantes sobre isso. Pronto? Será que ser feliz é realmente o que você acabou de pensar? Pode ser que sim, pode ser que não… Será que a felicidade é algo
Desenvolvimento Pessoal
Hipnose, Alimentação e Atividade Física
Hipnose, alimentação e atividade física
A hipnose origina-se da palavra "HYPNOS" que em grego significa sono; porém é classificada como um "estado diferenciado de consciência", em que com os olhos fechados ou abertos pode se ouvir e perceber tudo que ocorre ao redor de forma mais concentrada, focada e direcionada.
Hipnose Ericksoniana – Proposta moderna para tratamento
Hipnose ericksoniana – Proposta moderna para tratamento individualizado:
Ao utilizar o transe hipnótico como ferramentas psicoterapêutica, Milton Erickson compreendeu a importância de respeitar e validar as respostas individuais para esse fenômeno.
Durante o tratamento psicológico é possível haver um processo educativo, de orientação, recuperação e modificação do que leva determinada pessoa a ter certo comportamento indesejado.
Dirija Sem Medo
Muitas pessoas sentem medo ao pensar em dirigir um carro. Tanto homens quando mulheres sentem esse desconforto perante o volante. E o numero e’ maior entre as mulheres. Algumas pessoas não conseguem tirar a carteira de motorista por sentir medo do carro,
É possível superar o medo de dirigir?
Estima-se que para cada grupo de 100 indivíduos, seis têm medo de dirigir. No Brasil, 70% dos que apresentam essa dificuldade são mulheres entre 30 e 60 anos.
Segundo o Detran de São Paulo, entre motos e automóveis, a cidade de São Paulo ganha, por ano, 317.550 novos veículos.
Medo de falar em público tem cura
“Os que não conhecem o medo
não são realmente valentes,
pois a coragem e’
a capacidade de enfrentar
o que se pode imaginar…”
Leo Rosten
Trabalhe internamente a violência externa (Parte II)
A violência é um assunto discutido em todos os níveis sócio-econômico-cultural, seja no Brasil ou no exterior, sendo uma ameaça constante em nossas vidas. Por violência pode-se entender como sendo a força de que se faz uso contra a lei, ou ainda o constrangimento exercido sobre alguma pessoa para obrigar a fazer ou a deixar de fazer um ato qualquer (coação).
Você tem medo de ir ao dentista?
“O medo é o mais antigo e fiel companheiro do homem e é o medo que nos faz conhecer nossas limitações e nos torna humildes.” Raquel de Queiroz
Algumas pessoas apresentam uma reação de medo intenso so de pensar em ir ao dentista. No site de relacionamento Orkut, encontrei duas comunidades com números interessantes sobre o tema:
Você tem medo de voar de avião?
"O medo faz parte da vida da gente.
Algumas pessoas não sabem como enfrentá-lo, outras – acho que estou entre elas – aprendem a conviver com ele e o encaram não como uma coisa negativa, mas como um sentimento de auto-preservação." Airton Senna da Silva
Saber Dizer Não
Saber dizer não é uma das maiores e mais complexas dificuldades que temos; isso porque o ser humano procura sempre querer agradar, ficar de bem com o outro, e muitas vezes, deixando de fazer o melhor para si e se comprometendo até mesmo negativamente.