Hipnose

Hipnose e Depressão

No CD Hipnoterapia no combate à depressão, você confere uma esclarecedora explicação da psicóloga e hipnoterapeuta Adriana de Araújo sobre a depressão, suas causas e sintomas e acompanha, na prática, como a técnica da hipnose pode ajudá-lo a vencer esse mal. Leia, a seguir, o que diz a especialista sobre alguns importantes temas ligados ao CD.

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Hipnose, alimentação e atividade física

A hipnose origina-se da palavra "HYPNOS" que em grego significa sono; porém é classificada como um "estado diferenciado de consciência", em que com os olhos fechados ou abertos pode se ouvir e perceber tudo que ocorre ao redor de forma mais concentrada, focada e direcionada.
É comprovado que muitos dos casos de obesidade ou sobrepeso têm origem de fundo emocional e não fisiológico, ou seja, não é um problema de metabolismo, mas sim a forma e a quantidade de comida, muitas vezes ingerida inadequadamente, seja por ansiedade ou por outras questões de fundo emocional.

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Como a hipnose auxilia o processo terapêutico?

A hipnose é tão antiga quanto a própria história do homem. Há provas de que os egípcios, os romanos e os astecas já utilizavam a técnica no tratamento de doentes. Para os ocidentais, a hipnose moderna começou com o médico alemão Franz Anton Mesmer, no século 18. Mas as maiores descobertas aconteceram na segunda metade do século 19, graças aos trabalhos de clínicos como Charcot, Liebeault e Bernheim. 

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Hipnose Ericksoniana – Proposta moderna para tratamento

Hipnose ericksoniana – Proposta moderna para tratamento individualizado:
Ao utilizar o transe hipnótico como ferramentas psicoterapêutica, Milton Erickson compreendeu a importância de respeitar e validar as respostas individuais para esse fenômeno.
Durante o tratamento psicológico é possível haver um processo educativo, de orientação, recuperação e modificação do que leva determinada pessoa a ter certo comportamento indesejado.

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