Desenvolvimento Pessoal, EMDR

EMDR é uma técnica para tratamento de estresse pós traumáticos, traumas, medos e outras questão

EMDR é uma técnica para tratamento de estresse pós traumáticos, traumas, medos e outras questões emocionais  O que é EMDR?  (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Uma das técnicas mais modernas no tratamento psicológico. A técnica foi criada da década de 80 pela americana e psicóloga Francine Shapiro. Através de movimentos oculares e estímulos bilaterais específicos (estimulação dos hemisférios cerebrais) há uma dessensibilização e uma reprogramação (reprocessamento) mental.