Desenvolvimento Pessoal

Desenvolvimento Pessoal

Terceira idade – mais uma fase de auto-descobrimento

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Segundo alguns autores, a terceira idade tem início aos 50 anos. Entretanto, para outros, esse período começa apenas quando o indivíduo completa 60. Independente do seu início exato, o importante é a atitude desempenhada por cada indivíduo. Dessa forma, a idade não se torna requisito básico para que cada pessoa possa contribuir para uma melhora, seja familiar, profissional ou social. A participação de pessoas da terceira idade, bem como de qualquer outro período da vida, será sempre respeitando a sua

Desenvolvimento Pessoal, Trabalho, Traumas e Medos

Distimia – uma doença que afeta o humor e que pode alterar o rendimento no trabalho

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Distimia é uma doença que afeta o humor. Seu nome é pouco conhecido, mas seus sintomas são comuns para algumas pessoas, é como se fosse uma depressão leve, mas a diferença está na persistência, pois é crônico, de tal maneira que parece que a pessoa é assim, que esse é o jeito dela, mas na verdade é uma doença. 

Desenvolvimento Pessoal, Trabalho

Síndrome de Burnout

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Uma doença crescente no ambiente de trabalho Agência Unipress Internacional Não há dados sobre a incidência da Síndrome de Burnout no Brasil, os consultórios médicos e psicológicos registram um constante aumento do número de pacientes…

Desenvolvimento Pessoal

Trabalhe internamente a violência externa

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Vencer ou Vem Ser (Parte I)  O substantivo violência, segundo o Novo Dicionário Aurélio, é o ato de constrangimento físico ou moral com o uso da força. A violência faz parte da vida do homem desde que o mundo é mundo e dependendo do momento histórico, ela sofre variações. Convivemos atualmente com vários tipos de violência: a violência direta da guerra, do trânsito, do assalto, do tráfico de drogas, sendo que todas matam e destroem até a violência das compulsões consumistas, do exagero…

Desenvolvimento Pessoal, Trabalho, Traumas e Medos

Tudo o que você sempre quis saber sobre estresse

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O termo estresse vem da física e está relacionado à tensão e desgaste aos quais estão expostos os materiais. Dentro do corpo humano, o estresse é uma reação – física e mental – decorrente do desgaste proveniente de um esforço significativo. É o resultado da sobrecarga de ação e/ou contato com algum estimulo estressor. Quando ultrapassamos nosso limite,

Administração do Tempo, Desenvolvimento Pessoal

Personalidade pode influenciar no estilo de administração do tempo

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 “O tempo não poupa o que foi feito sem ele.” François Fayolle. DIVISÃO DO TEMPO: Pode-se dividir o tempo em três partes: passado, presente, futuro. E consequentemente, essa também será a maneira como as pessoas se orientam perante o tempo. A Programação Neurolingüística (PNL) fala sobre os estilos de escolhas que os indivíduos fazem. Dessa forma, haverá pessoas que priorizarão o passado, outras o presente, e ainda aquelas que escolherão o futuro. Sejam essas escolhas feitas conscientemente ou inconscientemente através de aprendizado.

Administração do Tempo, Desenvolvimento Pessoal

Organização do tempo: trabalho, família e atividade física

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Com muitas atividades, responsabilidades e excesso de informações, dependendo da forma com que organizamos nossa vida, o dia-a-dia parece corrido de tal jeito que as coisas se acumulam e aí surgem as dificuldades para administrar corretamente nossa vida. De modo geral, as pessoas precisam trabalhar, cuidam da família e também da sua saúde e da prática de exercícios físicos. Não é impossível ter domínio sobre o tempo da maneira que se quer, mas é preciso ter bastante organização para que tudo se encaixe dentro das 24 horas recebidas a cada dia por todos.

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