A palavra Workaholic é usada para designar pessoas que são “viciadas em trabalhar”. Esse nome vem do inglês que teve origem na palavra alcoholic (alcoólatra). Sintomas: Esse comportamento inadequado faz parte da personalidade obsessiva, e sendo assim, a pessoa age de forma compulsiva na área profissional.
Uma doença crescente no ambiente de trabalho Agência Unipress Internacional Não há dados sobre a incidência da Síndrome de Burnout no Brasil, os consultórios médicos e psicológicos registram um constante aumento do número de pacientes…
Cuidar do ambiente profissional é fundamental. A maior parte do dia é dedicado ao trabalho. Saiba um pouco mais sobre questões emocionais ligadas a esse tema.
Vencer ou Vem Ser (Parte I) O substantivo violência, segundo o Novo Dicionário Aurélio, é o ato de constrangimento físico ou moral com o uso da força. A violência faz parte da vida do homem desde que o mundo é mundo e dependendo do momento histórico, ela sofre variações. Convivemos atualmente com vários tipos de violência: a violência direta da guerra, do trânsito, do assalto, do tráfico de drogas, sendo que todas matam e destroem até a violência das compulsões consumistas, do exagero…
O termo estresse vem da física e está relacionado à tensão e desgaste aos quais estão expostos os materiais. Dentro do corpo humano, o estresse é uma reação – física e mental – decorrente do desgaste proveniente de um esforço significativo. É o resultado da sobrecarga de ação e/ou contato com algum estimulo estressor. Quando ultrapassamos nosso limite,
“O tempo não poupa o que foi feito sem ele.” François Fayolle. DIVISÃO DO TEMPO: Pode-se dividir o tempo em três partes: passado, presente, futuro. E consequentemente, essa também será a maneira como as pessoas se orientam perante o tempo. A Programação Neurolingüística (PNL) fala sobre os estilos de escolhas que os indivíduos fazem. Dessa forma, haverá pessoas que priorizarão o passado, outras o presente, e ainda aquelas que escolherão o futuro. Sejam essas escolhas feitas conscientemente ou inconscientemente através de aprendizado.
Com muitas atividades, responsabilidades e excesso de informações, dependendo da forma com que organizamos nossa vida, o dia-a-dia parece corrido de tal jeito que as coisas se acumulam e aí surgem as dificuldades para administrar corretamente nossa vida. De modo geral, as pessoas precisam trabalhar, cuidam da família e também da sua saúde e da prática de exercícios físicos. Não é impossível ter domínio sobre o tempo da maneira que se quer, mas é preciso ter bastante organização para que tudo se encaixe dentro das 24 horas recebidas a cada dia por todos.
“Não tenhamos pressa, mas não percamos tempo”. José Saramago Justamente por ser impossível de ser percebido pelos sentidos, o tempo não pode ser tocado, ouvido, cheirado, saboreado ou visto, e sendo assim, o homem criou diversas maneiras de poder medi-lo. Antigamente, as civilizações usavam os astros, inclusive as fases da lua, para calcular o tempo. Naquela época, esse procedimento era bastante utilizado para iniciar os trabalhos com a
Toda a sua vida é controlada por decisões. Por isso é importante não ter medo de escolher. É muito importante saber o que é que se quer e de modo geral, nós sempre sabemos, “no fundo, no fundo” temos algumas ideias dentro de nós sobre isso. É fundamental termos um objetivo adequado e por isso é preciso saber o que, verdadeiramente, nos deixará felizes e satisfeitos, isso inclui abrir mão de algumas coisas, afinal não dá para percorrer dois caminhos diferentes ao mesmo tempo.
Dor nas costas, nas pernas, no peito ou no abdômen, problemas de pele, complicações digestivas, insônia, cansaço exagerado, aperto na garganta, falta de ar, azia, palpitação e dores de cabeça… Apesar dos sintomas, os exames atestam que tudo está em ordem, não há nada de errado com a saúde desta pessoa e o estresse emocional pode ser a causa de tantas queixas. "É o que chamamos de somatização, ou seja, a transferência para o corpo, inconscientemente, das dificuldades sentimentais com as quais não conseguimos lidar", explica a psicóloga Adriana de Araújo, especializada no tratamento de fobias.
