Adriana de Araújo colabora com o Portal Minha Vida ajudando muitas pessoas com seus artigos e respostas as perguntas dos leitores. Interaja você também e promova sua cura. O Portal Minha Vida é um dos maiores e mais acessados sites de saúde e bem estar. A psicóloga e hipnoterapeuta Adriana de Araújo ajuda você a ter uma vida plena, desenvolvendo seu potencial.
AGOSTO 24, 2011 Adriana de Araújo conta como se tornou escritora e fala de seus livros Convidamos a nossa autora ADRIANA DE ARAÚJO para contar um pouquinho sobre o trabalho dela para vocês! Espero que gostem!!
“O tempo não poupa o que foi feito sem ele.” François Fayolle. DIVISÃO DO TEMPO: Pode-se dividir o tempo em três partes: passado, presente, futuro. E consequentemente, essa também será a maneira como as pessoas se orientam perante o tempo. A Programação Neurolingüística (PNL) fala sobre os estilos de escolhas que os indivíduos fazem. Dessa forma, haverá pessoas que priorizarão o passado, outras o presente, e ainda aquelas que escolherão o futuro.
A ansiedade é um estado caracterizado por medo, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança, estranheza do ambiente ou de si mesmo e, muito freqüentemente, pela sensação de que algo desagradável está para acontecer. “Além dos medicamentos convencionais, existem algumas alternativas naturais que podem nos ajudar a controlar a ansiedade.
Mãos frias, impaciência e angústia. Essas são apenas algumas das sensações que fazem parte da rotina de uma pessoa ansiosa. A ansiedade é um estado caracterizado por medo, desconforto e insegurança, que pode surgir de forma marcante em situações de estresse relacionadas à vida pessoal ou profissional. O transtorno pode ter grande impacto, afetando não só emocionalmente, mas fisicamente também.
A homeopatia, que surgiu há muitos anos, como mais uma forma de tratar a saúde humana, nem sempre foi muito bem vista pelos céticos. No entanto, como seus resultados são inequívocos, ela tem se expandido a cada dia, e são raras as pessoas que não encontram uma forma de se ver livre de problemas diversos, como diabetes, refluxo gastroesofágico, ansiedade e que até mesmo conseguem emagrecer com o auxílio da homeopatia.
Qual o modo de escapar da ansiedade? Há um apenas: que a nossa vida não se projete para o futuro, mas se concentre em si mesma. Só sente ansiedade pelo futuro aquele cujo presente é vazio.” Sêneca Você já se percebeu com pensamentos acelerados, dificuldade de relaxar, sentiu as mãos geladas, medo, um frio na barriga e insegurança ao pensar ou estar em uma determinada situação? O que você sente pode ser um sinal de ansiedade.
Você é uma pessoa ansiosa? Quer vencer esse problema? Nesse artigo você saberá um pouco mais sobre o tema e como agir para combater a ansiedade de forma eficaz. A forma como cada pessoa sente os sintomas podem variar de intensidade e também mudar conforme o momento vivido. Algumas situações são gatilhos para o mal estar.
Para muitas mulheres a gestação é um marco, um momento muito importante da vida. Gerar um filho, é mais que realizar um sonho, é viver uma grande conquista ao construir uma nova família. Esse momento tão mágico e significativo pode, às vezes, vir acompanhado de preocupações. De modo geral, coisas novas, fatos e acontecimentos diferentes do comum, geram incertezas e muitas dúvidas de como o futuro será.
Dormir bem é fundamental para a mente e corpo. O sono é muito importante e merece toda a atenção para ter uma boa qualidade de vida. Um melhor rendimento emocional e físico na prática de esportes depende do preparo e do descanso. O sono é vital para nosso corpo e mente, deixando-os sadios quando feito com equilíbrio e coerência.
